ছোট ছোট স্বপ্ন জুড়ে বৃষ্টির ‘ক্ষুদ্র’

বয়স খুব বেশি নয় বৃষ্টির। কিশোরী থেকে সদ্য তরুণীর খাতায় নাম লেখানো একজন তিনি। এখনও তাই চোখ বন্ধ করলে তাজা শৈশব ধরা দেয় চোখের পাতায়। তবে সমবয়সী মেয়েদের থেকে কিছুটা read more

পুরুষের তুলনায় নারীদের বেশি ঘুমানো জরুরি

নারীরা খুব ভোরেই ঘুম থেকে ওঠেন। কর্মজীবী নারী হোক বা গৃহিণী, ভোরে ঘুম থেকে উঠে নাস্তা বানানো থেকে শুরু করে সন্তানের স্কুলে পাঠানো সবই দুহাতে সামলান নারীরা। দেখা যায় নারীরা read more

আসছে শীত, প্রস্তুতি নিন এখনই

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভোরবেলায় হিম হিম ভাব জানান দিচ্ছে প্রকৃতিতে কড়া নাড়ছে শীত। দিনে গরম থাকলেও শেষ রাতের দিকে গায়ে কাঁথা টেনে নিতে হয়। এরই মধ্যে ত্বক হয়ে উঠছে শুষ্ক, দেখা read more

ফল খেলেও হতে পারে বিপদ!

ফল স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। কথায় আছে খালি পেটে পানি আর ভরা পেটে ফল খাওয়ার মতো উপকারিতা অন্য খাবারে নেই। ফল ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও ফাইবারের দুর্দান্ত উত্স। তবে read more

কানে ব্যথা হয় কেন? কী করবেন

কানে যেসব সমস্যা দেখা দেয় তার মধ্যে ব্যথা অন্যতম।  শিশুদের এই সমস্যা বেশি দেখা দেয়।  এছাড়া কানের সমস্যাগুলোর মধ্যে আরও রয়েছে- কান দিয়ে পুঁজ পড়া, কানে কম শোনা, মাথা ঘুরানো read more

দাদ থেকে মুক্তি মিলবে ৬ উপাদানে

দাদ একটি চর্মরোগ। অতি পরিচিত একটি ফাঙ্গাল ইনফেকশন বা সংক্রমণ এটি। শরীরের বিভিন্ন স্থানে যেমন- হাত, পা, পিঠ, পায়ের আঙুল, হাতের আঙুল ও মাথার তালুতেও দাদ হয়। এটি খুবই সংক্রামক read more

স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি এড়ানোর ৩ উপায়

নারীরা যেসব ক্যানসারে বেশি আক্রান্ত হন, তার মধ্যে স্তন ক্যানসারের অবস্থান দ্বিতীয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, ‘২০২০ সালে বিশ্বব্যাপী ২.৩ মিলিয়ন নারী স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হয় ও ৫৬ হাজার read more

জ্বর-সর্দি-কাশি মুহূর্তেই সারাবে যে পানীয়

ঋতু পরিবর্তনের এ সময় বৃষ্টিতে ও বাতাসে দানা বেঁধেছে ভাইরাস-ব্যাকটেরিয়া। তাই এখন ঠান্ডা লাগা, গলা খুশখুশ, কাশি, জ্বরে ভুগছেন ছোট-বড় সবাই। এ সময় সাবধান না হলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে read more

পা দেখে বুঝে নিন কোলেস্টেরলের মাত্রা মারাত্মক কি না

কোলেস্টেরল ভালো ও খারাপ দু’ধরনেরই হয়ে থাকে। একদিকে ভালো কোলেস্টেরল শরীরের উপকার করে, অন্যদিকে খারাপ কোলেস্টেরল শরীরে বিভিন্ন রোগের সৃষ্টি করে। যখন খারাপ কোলেস্টেরল শরীরে বৃদ্ধি পায় তখন ভালো কোলেস্টেরলের read more

শিশুর ভাইরাসজনিত রোগ হলে কী করবেন?

বর্তমানে অনেক শিশুরাই ভাইরাসজনিত জটিল সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। এই হার বেড়েই চলছে। শুধু জ্বর-সর্দি-কাশি নয় আরও বিভিন্ন লক্ষণ আছে, যেগুলোর মাধ্যমে বোঝা যা শিশু ভাইরাসজনিত রোগে ভুগছে। ভাইরাসে আক্রান্ত read more